Консультации

Вы так же можете прочитать ответы специалистов по следующим направлениям:

Если Вы заинтересованы в получении ответа в максимально сжатые сроки, воспользуйтесь услугой ICQ - 360108285
На ваш вопрос ответит наш администратор.
Если вы хотите проконсультироваться с врачом, заполните форму заявки. Вы можете получить ответ по e-mail или наши администраторы свяжутся с Вами по контактному телефону.

Снижение веса.

здравствуйте!хочу снизить вес,примерно на 5кг.но не могу удержаться чтоб не съесть что-нибудь сладенького,что делать? спасибо

На вопрос отвечает : Солодяжникова Татьяна Алексеевна врач-диетолог

Здравствуйте, Людмила!
Трудно сказать, не зная, как Вы снижаете вес. Все-таки лучше это делать под контролем врача. Часто нужно убирать не столько лишние килограммы, сколько изменять состав тела. То есть соотношение жира и мышечной массы.
Получить более подробную консультацию и записаться на прием к врачу можно по телефону (812) 327 20 00
С уважением, врач диетолог Солодяжникова Татьяна Алексеевна.

Индивидуальный режим питания

Здравствуйте. На основе каких анализов/исследований вы составляете индивидуальный режим питания? Спасибо за ответ.

На вопрос отвечает : Солодяжникова Татьяна Алексеевна врач-диетолог

Здравствуйте, Юлия!Индивидуальный режим питания составляется на основе антропометрических данных, определения состава тела, клинических и биохимических , а иногда, иммунологических анализов крови. Так же возможно исследование гормонального фона и УЗИ внутренних органов.
Получить более подробную консультацию можно по телефону (812) 327 20 00
С уважением, врач диетолог Солодяжникова Татьяна Алексеевна.

Консультация диетолога

Входит ли в консультацю с диагностикой у врача-диетолога составление индивидуального плана питания? И можно ли ограничится при похудении только лишь правильным питанием (без использования других процедур, описанных на сайте)?

На вопрос отвечает : Солодяжникова Татьяна Алексеевна врач-диетолог

Здравствуйте, Ксения!

В консультацию врача-диетолога входит проведение процедуры денситометрии (диагностика соотношения в организме воды, активной мышечной массы и жира), на основе которой врач составляет индивидуальный план питания (НЕ диеты!) и физических нагрузок с учетом Ваших индивидуальных особенностей (возраста, вида трудовой деятельности, общего здоровья организма и уровня физической подготовленности, вкусовых привычек и т.д.). Проведение процедур для похудения и коррекции фигуры, о которых Вы прочитал на нашем сайте, ускорит процесс получения Вами желаемого результата, но отнюдь не является обязательным. В дальнейшем необходимо будет посещать специалиста 1раз в месяц для контроля и коррекции процесса снижения веса. Стоимость консультации - 1500руб. Записаться на прием можно по телефону (812) 327 20 00. Будем рады вам помочь.

С уважением, администратор Оксана.

излишний вес.

Мне 46 лет,рост156,вес 77 кг.На протяжении практически всей своей жизни борюсь с лишним весом,но постоянно все возвращалось назад ,а то и с плюсом.Хочется наконец похудеть и стабилизировать вес,особенно сейчас,т.к. у меня климакс с 2009 года.

На вопрос отвечает : Солодяжникова Татьяна Алексеевна врач-диетолог

Уважаемая Ольга, учитывая данные, которые Вы сообщили у Вас ожирение 2-ой степени. В дальнейшем это может привести к ряду серъезных заболеваний, поэтому снижение массы тела необходимо для профилактики этих заболеваний. Кроме того у Вас ранний климакс. Возможно, надо обратиться к гинекологу-эндокринологу. Если нет противопоказаний, то учитывая Ваш возраст, Вам назначат заместительную гормонотерапию. Это в том числе поможет снизить массу тела под контролем врача диетолога.
С уважением, врач Солодяжникова Татьяна Алексеевна.

диета.

Здравствуйте. Меня зовут Александра, мне 22 года. При росте 170 вешу 62 кг, хочу сбросить 5-7 кг. Больше полугода придерживаюсь диеты, но эффекта нет, вес немного уменьшается затем снова возвращается, с лета набрала 2 кг. Занималась фитнесом, танцевала, делала массажи - толку нет. Скажите, чтобы консультация была более полной есть ли смысл принести с собой результаты анализов (например гормонального фона)? И есть ли вообще гарантия что будет эффект? Заранее спасибо.

На вопрос отвечает : Солодяжникова Татьяна Алексеевна врач-диетолог

Здравствуйте, Александра! Если Вы придерживались очень низкоколорийной диеты длительное время, то это могло привести к тому, что отреагировала щитовидная железа выработкой определенного гормона, снижающего обмен веществ. Из данных Вашего роста и веса у Вас нормальный трофологический статус. Однако, не известен состав Вашего тела в процентном соотношении, в частности жировая масса. Она может превышать норму для Вашего возраста. Поэтому желательно проконсультироваться у врача диетолога. Если у Вас есть результаты анализов, то их лучше принести на консультацию. Если нет, то врач назначит все необходимые обследования.
Получить более подробную консультацию можно по телефону (812) 327 20 00
С уважением, врач диетолог Солодяжникова Татьяна Алексеевна.

Низкий вес.

Помогите пожалуйста, при росте 170 я вешу 44 кг, ника не могу набрать вес обошла всех врачей все в порядке кроме гастрита, помогите подскажите что делать? А врача диетолога в своем городе Я найти не могу.

На вопрос отвечает : Солодяжникова Татьяна Алексеевна врач-диетолог

Здравствуйте, Ирина, гастрит может быть причиной нарушения переваривания и как следствие - усвоение пищи. При недостаточном поступлении питательных веществ масса тела будет уменьшаться.
Обратитесь к врачу гастроэнтнрологу, сделайте копрограмму, сдайте биохимический анализ крови, обследуйте состояние ферментных систем желудочно-кишечного тракта, альбумины, общий белок крови, клинический анализ крови, мочи, креатинин, необходимо посмотреть гормоны щитовидной железы.
Те скупые данные, которые Вы предоставили, позволяют дать ответ лишь в таком объеме. Но своим здоровьем Вы должны заняться обязательно, т.к. ИМТ равное 15,2 позволяет предположить у Вас белково-энергетическую недостаточность 2-ой степени.
С уважением, врач диетолог Солодяжникова Татьяна Алексеевна.

Избыточное питание.

Здравствуйте. Мой рост 175, вес 76, 19 лет! мне бы очень хотелось похудеть до 70! вначале осени мой вес был 70-72, но за пол года немного набрала. А когда-то вообще весила 107, но похудела сильно с помощью низкоуглеводной диеты. Сейчас как-то не очень получается скинуть эти 5 кг!подскажите пожалуйста с информацией о фруктах. я их очень люблю. но если следовать логике моих диет, то в день для похудения я должна съедать не более 25-30 ед.углевод!! а съедая одно среднее яблоко я получаю где-то сразу 15-20 ед. углеводов. И остается всего-лишь 5 ед. на остальную продукцию.....Так что лучше отказать от фруктов?! не понимаю. подскажите. раньше как-то фрукты всегда ела и все получалось, а сейчас. возможны ли для меня какие-то другие варианты диет, так сказать менее строгие. все-таки сейчас вес, не настолько большой. как раньше.

На вопрос отвечает : Солодяжникова Татьяна Алексеевна врач-диетолог

Здравствуйте, Мария! ИМТ равно 76 к 3,1 равно 24,5. По данным, которые Вы сообщили - Ваш DS - избыточное питание. При снижении массы тела важно следить за изменением его состава, не упуская потери мышечной массы. Строгие диеты длительно лучше не примкнять. Ведь важно не только похудеть, а еще при этом остаться здоровой. Другие варианты диет для Вас возможны. Имея в анамнезе ожирение 2 - ой степени Вы должны знать, что это Хроническое часто рецидивирующее заболевание и нужно знать, как поступать, чтобы не вызвать новый набор массы тела. Все нарушения обмена лечит врач, поэтому желательна консультация врача диетолога.
Получить более подробную информацию или записаться на консультацию можно по телефону (812) 327 20 00
С уважением, врач диетолог Солодяжникова Татьяна Алексеевна.

здравствуйте,у меня проблема. При росте 162 см вес 55 кг,но дело в том,что я быстро полнею и худею,если сегодня я 55 кг и объем талии 66см,то через 2-3 дня я 58 кг и талия 70.С чем это связано?

На вопрос отвечает : Солодяжникова Татьяна Алексеевна врач-диетолог

Добрый день, Анастасия!

Учитывая такой показатель, как индекс массы тела (в Вашем случаи ИМТ=21,2), у Вас нормальный трофологический статус. Такие колебания веса могут быть связаны как с накоплением жидкости в теле, так и с "вялым" кишечником.

Получить более подробную информацию и записаться на консультацию можно по телефону 8 (812) 327-2000. Буду рада Вам помочь! С уважением, врач-диетолог Солодяжникова Татьяна Алексеевна.

диетология

Рост 176 см, вес 53 кг. Все анализы в норме, в том числе эндокринология. Проверено все, что можно. Худой была всегда. Очень много двигаюсь. И, видимо, неправильно питаюсь. Хотя аппетит хороший, но ненормированный рабочий день. Хочу поправиться хотя бы на 5-6 килограммов. Сможете ли Вы помочь мне в этом? Спасибо!

На вопрос отвечает : Солодяжникова Татьяна Алексеевна врач-диетолог

Здравствуйте, Полина.
По одному показателю, учитывающему рост и вес т.е. по индексу массы тела, нельзя однозначно поставить диагноз гипотрофия. Необходимо определение состава тела, возможно дополнительные анализы крови. Уточнив диагноз можно начинать лечение.
Записаться можно по телефону (812) 327 2000.
С уважением, врач диетолог Солодяжникова Татьяна Алексеевна.

Здравствуйте! Что входит в сеанс диетолога? Заранее большое спасибо за ответ! Татьяна.

На вопрос отвечает : Солодяжникова Татьяна Алексеевна врач-диетолог

Здравствуйте, Татьяна!

Спасибо, что обратились в нашу клинику. В первичный прием диетолога входит консультация с диагностикой для составления дальнейшего плана лечения. На консультации будет составлен индивидуальный режим и структура питания с учетом Вашего возраста, пола, физической активности . А затем в динамике будут проконтролированы и оценены изменения показателей состава тела и своевременно скорректирована программа. Одновременно Вы научитесь здоровому сбалансированному питанию, не допускающему возникновения чувства голода. А также сможете узнать много интересного о процессах, которые происходят в Вашем организме: для того, чтобы в будущем Вы могли наслаждаться пищей, не испытывая чувства страха за свою фигуру, и самим решать какие продукты выбирать, чтобы похудеть.

Соблюдая рекомендации врача-диетолога, Вы будете терять от 70 до 100 гр. жира в день, 500 гр. и более — за одну неделю. Медленная потеря веса — единственный способ сократить количество жировой клетчатки и не потерять важную для организма мышечную ткань. Сохранение мышечной массы улучшит не только Вашу фигуру, но и придаст эластичность и молодость коже.

Записаться на консультацию и получить более подробную информацию Вы можете по телефону 8(812)-3272000.

С уважением, врач диетолог Солодяжникова Татьяна Алексеевна.

страницы :